1 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:48:18.11 ID:+u64tIkv0
朝食
完全メシ スムージー 150kcal

昼飯
600kcalで好きなもん食え笑

夕飯
完全メシ カレー 450kcal


合計1200kcal



2 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:48:39.80 ID:1N868QMjd
完全メシうまいよな


3 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:48:58.78 ID:+rfeHNgv0
金さえ出せば体重減らせる時代


4 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:49:19.54 ID:j6wyNJwP0
ダイエットコーナーの横にスイーツ置くのやめろ😭😭😭😲😭


16 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:52:29.26 ID:Hrk67BL00
＞＞4
😲👈こいつ誰や


5 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:50:00.98 ID:lIYP4cEvd
ワイはスムージーじゃなくてエネルギーバーやな


6 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:50:28.05 ID:WYfub0i/0
多分これ食ってても女は太る


8 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:50:47.79 ID:+u64tIkv0
＞＞6
マジで？


7 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:50:32.47 ID:ZVqrJJ1Y0
昼飯に鶏肉と卵とサラダ食えば完璧や


9 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:51:07.83 ID:2AR/xNEcd
男なら余裕やけど女やと1200でも多いらしいで


10 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:51:47.67 ID:GsWC2UhJd
カレーメシは栄養価高いのは認めるけどマーケティングが臭すぎるから買いたくない😭


11 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:51:48.97 ID:Hrk67BL00
修行僧かな


14 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:52:10.47 ID:+u64tIkv0
＞＞11
カレーメシめっちゃうまいで
苦手なやつやと辛いかもやけど


12 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:51:54.90 ID:dGgKjLDH0
glp1で誰でも楽勝やぞ


13 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:52:06.78 ID:K/Ew/Al4M
2600は食わんと飢えるわ


15 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:52:24.28 ID:zaYGw1TK0
完全栄養食なんかいらんやろ
マルチビタミンとプロテインとグミ喰ってりゃ痩せる


17 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:53:17.67 ID:LTKPHOan0
完全メシてなんや？


21 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:54:15.41 ID:+u64tIkv0
＞＞17
日清がだしてるやつや
スムージーとかカップ麺とかいろいろある
別に栄養価が似てるなら日清のじゃなくてもええ（ワアはこれが好きなだけ


25 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:56:00.12 ID:LTKPHOan0
＞＞21
そういう名前の商品があるのね


18 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:53:26.98 ID:gLIScBMVd
スムージーなんておしゃれなもん食ってんじゃねえ👹
男は黙ってプロテイン👹


19 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:53:39.16 ID:IgoxLleJ0
カレーメシくそまづいやろ
油そばの方がずっとマシや


20 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:54:01.28 ID:Hrk67BL00
＞＞19
味覚障害定期


22 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:54:25.61 ID:+u64tIkv0
＞＞19
どっちも、好きや


23 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:54:30.41 ID:WYfub0i/0
というか自炊せえや


24 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:55:11.03 ID:yDQLbpQEd
これだけだと栄養失調でぶっ倒れるで
納豆とかプロテインも加えた方が


26 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:56:45.21 ID:TmB21w1v0
ワイ、23時頃になると我慢できんわ
マジで食欲どうにかしたい


27 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:57:33.01 ID:yDQLbpQEd
＞＞26
夜ならどうせすぐ寝るし炭酸飲んで腹膨らませればええやん
ゼロコーラでもウィルキンソンでも


30 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:57:49.97 ID:+u64tIkv0
＞＞26
0kcalゼリーええで


28 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:57:44.45 ID:emVBApK40
体こわれる


29 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:57:48.34 ID:AhVYfXU30
ベースブレッドええぞ


32 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:58:44.49 ID:GxancLNU0
食事だけで痩せるとガリガリになるのがな
骨格みればすぐ分かる
やっぱトレーニングもせな


34 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:58:48.66 ID:emVBApK40
野菜果物とらなあかん


46 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:59:07.86 ID:1AwiEdo20
この手の栄養食のやつはナッシュだのベースブレッドだの穀物粉末だの色々出てるけど
結局一番売り上げ伸ばした勝者が完全栄養食カレーメシとかいうジャンク感丸出しのズボラ向けインスタントという…


52 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 21:59:15.45 ID:fMUcoAje0
そんなので足りるん？


71 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 22:00:04.35 ID:zOC7zEiy0
令和じゃなくてもできるダイエットで草


91 ： 雑ニュー ：2023/01/30(月) 22:00:53.37 ID:jEeb3ZN/M
オイコスヨーグルトが最強やろ